Wandern gegen Depressionen: Bewegung, die stärkt

Die 10-km-Wanderstrecke „Rund um den O-See“ verbindet die wohltuende Wirkung von Bewegung und Natur mit einem wichtigen Anliegen: der seelischen Gesundheit. Gerade Menschen mit psychischen Belastungen wie z. B. Depressionen profitieren von der beruhigenden Atmosphäre der Natur und der Aktivität an der frischen Luft.
Im Rahmen des Zittauer Gebirgslaufs macht diese Strecke auf das Bündnis gegen Depression im Landkreis Görlitz aufmerksam. Unter der Koordination des Sozialen Netzwerks Lausitz (SNL) setzt sich das Bündnis für Enttabuisierung, Aufklärung und gegenseitige Unterstützung ein. Weitere Informationen und regionale Angebote finden Sie auf der Website des Bündnisses gegen Depression im Landkreis Görlitz.
Ein besonderer Höhepunkt der Wanderung ist der Aussichtspunkt am Olbersdorfer See, der mit seiner beeindruckenden Kulisse zum Innehalten und Kraftschöpfen einlädt – ein Moment der Ruhe und Zuversicht.
Seien Sie Teil einer Bewegung, die nicht nur körperlich, sondern auch seelisch stärkt, und setzen Sie mit uns ein Zeichen für mentale Gesundheit.

Streckenverlauf

Der Streckenverlauf wird Anfang April veröffentlicht.

 

Preise

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